Por que o silêncio incomoda tanto?
“Todos os problemas da humanidade decorrem da
incapacidade do homem de se sentar silenciosamente em uma sala, sozinho”, disse
o filósofo e matemático francês Bl
aise Pascal em meados do século XVII
Silêncio: ausência de som. Somente isso? O que é o silêncio?
Segundo a Wikipédia: Silêncio é a ausência total ou
relativa de sons audíveis. Por analogia, o termo também se refere a qualquer
ausência de comunicação, ainda que por meios diferentes da fala. Na análise do
discurso, breves ausências de fala marcam as fronteiras das unidades prosódicas
utilizadas pelos falantes.
Segundo
o dicionário: silêncio:
1. estado
de quem se cala ou se abstém de falar.
2. privação,
voluntária ou não, de falar, de publicar, de escrever, de pronunciar qualquer
palavra ou som, de manifestar os próprios pensamentos, etc.
"Quando
ele começou a falar todos fizeram silêncio."
3. Por
extensão:
Taciturnidade,
discrição.
4. interrupção
de correspondência. "só agora lhe posso escrever; perdoe o silêncio
involuntário"
5. ausência
ou cessação de barulho, ruído ou inquietação; calada. "findo o tumulto,
fez-se silêncio nos ânimos e no ambiente"
6. qualidade
do que é calmo, tranquilo; sossego, paz.
7. sigilo,
mistério, segredo. "é no silêncio que ele arma as suas falcatruas"
8. interjeição. Silêncio! Com a intenção de fazer calar ou cessar alarido, ou desassossego.
O
silêncio pode ser um excelente aliado, mas também pode ser uma arma. Ele pode
acalmar, amparar, em outras pode ferir. Quando não respondemos, ficando em
silêncio, o interlocutor não sabe o que está pensando, isso passa a ser uma
grande vantagem, ou não...
Algumas
pessoas sofrem de fronemofobia[1],
medo de pensar. O silêncio desperta esse medo. É o gatilho, como se diz
atualmente. Pessoas que moram sozinhas,
ao chegar em casa, ligam a televisão, o som, mesmo que não queiram assistir
a programa nem ouvir músicas. Essa é a forma que encontram para não se
sentirem sozinhas e em silêncio.
Já foi
chamado oração dos sábios.
Homens
costumam utilizar bem o silêncio, alguns consideram um comportamento padrão do cérebro
masculino. Em muitos casos eles não sabem o que dizer, o que responder, por
isso ficam quietos. Mulheres tendem a procurar respostas em voz alta.
Use o silêncio
a seu favor, não se apresse a responder a perguntas. Às vezes, seu primeiro
pensamento é o seu pior pensamento. É aquele sim que falamos sem prestar a
atenção e quando percebemos já nos comprometemos com algo que nos prejudicará
de alguma maneira.
A
utilização correta do silêncio pode auxiliar as pessoas a viverem melhor,
evitarem confrontos, dar o tempo necessário para reflexão e a procura de uma
resposta mais adequada. Ele pode ser a solução para muitos problemas. Quando
você fala menos, você pensa mais e evita encrencas. A primeira reação ao problema é a pior
reação.
O
silêncio pode ser a sua proteção, quando está sendo atacado, ao ficar quieto
deixa de oferecer munição para o opositor.
E para
completar, algumas dicas para cultivar o silêncio e utiliza-lo a seu favor:
1.
Aprenda a ouvir o silêncio.
2. Preste
atenção nos seus sons interiores.
3. Respire
conscientemente e com tranquilidade.
4. Use
fone de ouvidos, desligados.
5. Não
tenha medo do silêncio, tenha-o como aliado.
6. Aprenda a escutar os sons a sua volta;
7. Coma
em silêncio, ouvindo os sons dos alimentos ao serem mastigados e engolidos.
Mesmo
que não pratique a meditação, ainda, reserve cinco minutos para ficar quieto,
em silêncio. Dê esse momento de paz para você. No começo é estranho, depois perceberá o quanto é prazeroso.
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